Dipublikasikan Oleh :
PROGRAM KERJA SEKOLAH SEPAKBOLA PUTRA INTAN
BAB I
PENDAHULUAN
A. Dasar Pemikiran
Upaya mencerdaskan kehidupan bangsa dan meningkatkan kualitas manusia Indonesia dalam mewujudkan masyarakat yang maju, adil dan makmur, serta memungkinkan para warganya mengembangkan diri baik berkenaan dengan aspek jasmaniah maupun rohaniah berdasarkan Pancasila dan Undang – Undang Dasar 1945. Hal tersebut sesuai dengan Tujuan Pendidikan Nasional yaitu mencerdaskan kehidupan bangsa dan mengembangkan manusia seutuhnya, yaitu manusia yang beriman dan bertaqwa kepada Tuhan YME dan berbudi pekerti luhur, memiliki pengetahuan dan keterampilan, kesehatan jasmani dan rohani, kepribadian yang mantap dan mandiri serta rasa tanggung jawab kemasyarakatan dan kebangsaaan. Untuk mewujudkan Tujuan Pendidikan Nasional tersebut salah satunya dengan cara mengembangkan Pendidikan Luar Sekolah (PLS) dibidang Keterampilan Olahraga Sepakbola.
Perkembangan sepakbola Indonesia sampai saat ini bisa dikatakan cukup lumayan, hal ini dengan dapat diselenggarakannya kompetisi yang bertarap nasional yang diberi nama Liga Indonesia. Supaya pelaksanaan kompetisi di tanah air kita berkembang maju, tentunya diperlukan pembinaan yang berkesinambungan yang dimulai dari pembinaan atlet – atlet usia dini, remaja, junior yang nantinya dapat berperan dalam meningkatkan kemajuan sepakbola Indonesia.
Animo masyarakat terhadap perkembangan sepakbola di tanah air begitu besar, namun wadah penyaluran kurang memadai, oleh karena itu Sekolah Sepakbola PUTRA INTAN CEMPAKA Kecamatan cempaka menyediakan suatu tempat pembinaan olahraga sepakbola dengan berangkat dari niat menggali dan mengembangkan bakat/potensi sepakbola di daerah sekitar serta meminimalisir kenakalan remaja dari pengaruh narkoba dengan berolahraga khususnya sepakbola terbentuknya generasi muda yang sehat jasmani, rohani dan sosial, yang diharapkan dimasa yang akan datang dapat tercipta pemain – pemain sepakbola yang berkualitas yang dapat membawa harum nama daerah dan bangsa.
B. Dasar Hukum
Landasan hukum penyelenggaraan Sekolah Sepakbola PUTRA INTAN CEMPAKA ini adalah :
Undang – Undang Republik Indonesia Nomor 20 Tahun 2003 Tentang Sistem Pendidikan Nasional.
Undang – Undang Republik Indonesia Nomor 3 Tahun 2005 Tentang Sistem Keolahragaan Nasional.
3. Undang – Undang Nomor 8 tahun 1985 tentang Organisasi Kemasyarakatan.
4. Peraturan Pemerintah Nomor 18 tahun 1986, Tentang Pelaksanaan Undang-Undang Nomor 8 Tahun 1985.
5. Peraturan Menteri Dalam Negri Nomor 5 tahun 1986, Tentang Ruang Lingkup, Tata Cara Pemberitahuan Kepada Pemerintah Serta Papan Nama dan Lambang Organisasi Kemasyarakatan.
C. Tujuan Umum
1. Mendukung terhadap Tujuan Pendidikan Nasional.
2. Membentuk manusia yang beriman dan bertaqwa terhadap Tuhan YME dan berbudi pekerti luhur, serta memiliki pengetahuan dan keterampilan khusus dibidang olahraga sepakbola.
3. Membentuk manusia yang sehat jasmani, spiritual dan sosial, berkepribadian mantap serta memiliki rasa tanggung jawab kemasyarakatan dan kebangsaan.
4. Turut serta mendukung program kerja Pemerintah kota Banjarbaru dalam rangka peningkatan IPM.
5. Turut serta mendukung program kerja Pendidikan Luar Sekolah (PLS) Dinas Pendidikan Kota Banjarbaru.
6. Turut serta mendukung program kerja KONI dan Pengcab PSSI Kota Banjarbaru dalam rangka peningkatan prestasi sepakbola yang diharapkan dimasa yang akan datang dapat tercipta pemain sepakbola yang berkualitas yang membawa nama harum daerah dan bangsa.
7. Memberikan bekal terhadap anak didik (pemain/atlet) tentang keterampilan olahraga sepakbola.
8. Memberikan banyak kesempatan terhadap anak didik untuk mendapatkan pengalaman berkompetisi dalam turnamen sepakbola tingkat daerah atau nasional
D. Wa D.Waktu dan Tempat Kegiatan
Waktu latihan dilaksanakan 3x Tiap kategori Umur dalam seminggu, yaitu hari Sabtu,Senin,Selasa,Rabu dan mKamis. Sedangkan tepat latihan yang digunakan adalah di lapangan pinus kecamatan Cempaka.
E. Sekretariat
Alamat Jl.Disbun RT.04 RW02 Kecamatan Cempaka Kelurahan Cempaka Kota Banjarbaru 70733 Kalimantan Selatan
F. Sasaran Kegiatan
Kegiatan pembinaan sepakbola ini ditujukan untuk masyarakat secara umum.baik untuk klub ataupun Perorangan,Serta Tempat Pendidikan Non Formal bagi anak putus sekolah dan tidak mampu/Yatim Piatu.
G. Klasifikasi (Pengelompokan siswa/ pemain)
Siswa terbagi atas empat kategori/ tingkat Kelompok Umur yaitu :
1.1. Kelas A ( Kelompok Umur 17 s.d. 20 tahun / U – 20 )
1.2. Kelas B ( Kelompok Umur 14 s.d. 16 tahun / U – 16 )
1.3. Kelas C ( Kelompok Umur 11 s.d. 13 tahun / U – 13 )
1.4. Kelas D ( Kelompok Umur 06 s.d. 10 tahun / U – 10 )
H. Pendanaan
Pembiayaan proses kegiatan sekolah sepakbola dapat digali dari :
1. Sumbangan Uang Pendaftaran ( Siswa Baru ).
2. Sumbangan Investasi Pendidikan/Latihan.
3. Sumbangan pelaksanaan pendidikan (SPP)/iuran bulanan sumbangan rutin.
4. Sumbangan dari donator atau sponsor.
BAB II
PROGRAM SEKOLAH SEPAKBOLA (SSB)
“PUTRA INTAN CEMPAKA” KECAMATAN CEMPAKA
A. Pengembangan SSB PUTRA INTAN CEMPAKA
Berdasarkan pengalaman kami dilapangan maka kami menyusun rencana pengembangan sekolah sepakbola dengan berdasarkan pada :
Mengkaji kebijakan yang relevan, misalnya SSB PUTRA INTAN CEMPAKA didirikan sejak 14 Januari 2012 atas kepedulian masyarakat dan pengurus perkumpulan SSB PUTRA INTAN CEMPAKA yang merupakan anggota Pengcab PSSI Kota Banjarbaru.
Menganalisis kondisi sekolah sepakbola dengan cara mengetahui kekuatan, kelemahan, peluang dan ancaman. Misal SSB PUTRA INTAN CEMPAKA mempunyai: Kekuatan : terletak pada daerah atau tempat latihan yang strategis.
Kelemahan : kurang lengkap dalam peralatan latihan dan proses pengajaran.
Peluang : menjadi sekolah sepakbola dan pendidikan non formal yang diperhitungkan di
Kecamatan Cempaka.
Ancaman : lingkungan kurang kondusif ( BAHAYA NARKOBA ).
Menentukan tujuan dengan dijabarkannya Visi, Misi dan Strategi SSB PUTRA INTAN CEMPAKA
Visi : Mencetak pemain yang berkualitas dan selalu menjunjung tinggi Moral dan
Sportifitas.
Misi : a.Memiliki pengetahuan dan keterampilan sepakbola untuk diterapkan secara
berkesinambungan.
b.Membina siswa/pemain untuk bersikap disiplin dan mandiri dalam setiap
tindakannya.
Strategi : Bersama dalam bekerja dan bekerja dalam kebersamaan.
Memprogram rencana jangka panjang, rencana jangka menengah dan rencana jangka pendek.
Program Kerja SSB PUTRA INTAN CEMPAKA
No.
Program
Target
Tindak Lanjut
1.
Jangka Panjang
Menjadi Sekolah sepakbola Diperhitugkan di Kecamatan Cempaka.
Terus menerus meningkatkan potensi yang dimiliki.
2.
Jangka Menengah
Melengkapi peralatan latihan yang belum lengkap.
Bekerjasama dengan pemerintah, pengusaha, sponsor dll.
3.
Jangka Pendek
Bersaing sehat dengan SSB di Banjarbaru.
Berproses dan terlihat nyata.
B. Kerangka Konsepsi SSB PUTRA INTAN CEMPAKA
Kerangka konsepsi berdirinya SSB yang dapat dijadikan solusi penyempurnaan pola pembinaan persepakbolaan nasional, disusun dalam suatu dasar berjenjang proses pembinaan sebagai berikut:
Program Pembinaan SSB PUTRA INTAN CEMPAKA
Tingkat Usia
Proses Pembinaan
Sasaran Pembinaan
Kejuaraan
08 - <>
Zona pengenalan sepakbola
Pembentukan kemahiran individu
Piala Danone atau Kelompok Umur
12 - <>
Zona pembentukan keterampilan teknik dasar
- Pematangan teknik individu
- Pengenalan kerjasama regu
Piala Haornas atau
Kelompok Umur
16 - <>
Zona awal pematangan prestasi
Pematangan prestasi tinggi tingkat junior
Piala Suratin atau Kelompok Umur
20 - <>
Zona optimasi prestasi (pemantapan)
Pematangan prestasi tinggi
Kompetisi/tournament PSSI
24 – 34
Zona stabilisasi prestasi
Senior
Kompetisi PSSI
BAB III
KURIKULUM SSB PUTRA INTAN CEMPAKA
DISESUAIKAN DENGAN KURIKULUM PSSI BAGI SSB TAHUN PELAJARAN 2012
A. Struktur Kurikulum
Struktur Kurikulum SSB PUTRA INTAN CEMPAKA adalah pola dan susunan mata pelajaran yang harus ditempuh oleh siswa dalam kegiatan pembelajaran yang dirancang secara sistematis, berjenjang, teratur dan berkesinambungan, meliputi:
Pembinaan teknik
Pembinaan pembentukan fisik
Taktik/strategi permainan
Pembinaan kepribadian/mental
Peraturan permainan
Kesehatan Olahraga
Gizi atlet/pemain
B. Komponen latihan/ Mata pelajaran
1. Latihan teknik permainan sepakbola
a. Dengan bola
Menggiring - Dribbling
Menahan - Stopping
Menendang - Passing/Shooting
Menyundul - Heading
Merebut - Tackling
Melempar bola kedalam - Throwing in
Penjaga Gawang - Goal Keeping
Gerak tipu - Feinting
b. Tanpa bola
Gerak tipu
Lari dan merubah arah
Loncat
2. Latihan pembinaan fisik
Daya tahan - Endurance
Kekuatan - Strength
Daya ledak - Power
Kecepatan - Speed
Kelentukan - Flexibility
Kelincahan - Agility
Reaksi - Reaction
Keseimbangan - Balance
Koordinasi – Coordination
3. Taktik/Strategi Permainan
a. Taktik/siasat
Taktik Individu
Taktik Unit
Taktik Regu
b. Sistem permainan
Serangan ( Individu atau beregu )
Pertahanan ( Individu atau beregu )
4. Pembinaan Kepribadian/mental
Pembentukan karakter pemain :
Sportifitas
Disiplin
Loyalitas (kesetiaan)
Sosial
5. Peraturan Permainan
Teori dan pengetahuan umum tentang peraturan permainan sepakbola Pendekatan Moral secara Psikologis.
6. Kesehatan Olahraga
Pengetahuan tentang pertolongan pertama dalam mengatasi cedera Siswa (pemain/atlet).
7. Gizi Atlet/ pemain
Pengetahuan mengenai makanan dan minuman yang baik untuk atlet/pemain :
Makanan sebelum pertandingan
Makanan sedang pertandingan
Makanan setelah pertandingan
8. Evaluasi Hasil Belajar
Dari setiap Kelompok Umur, evaluasi hasil belajar akan disusun dalam suatu nominal kecakapan yang akan diberikan 2 (dua) kali dalam 1 (satu) tahun. Daftar nominasi kecakapan siswa didapat dari hasil pengamatan terus-menerus yang dikomunikasikan dari hasil perkembangan ujian diri atau tes praktik dan pertandingan.
9..Mata Pelajaran Umum
1. Pendidikan Jasmani,Olahraga dan Kesehatan
2. Bahasa Inggris
3. Bahasa Indonesia
4. Pendidikan Moral & Psikologis
BAB IV
PROGRAM LATIHAN
Program latihan SSB PUTRA INTAN CEMPAKA berdasarkan Periodisasi yaitu suatu perencanaan latihan dan pertandingan yang disusun sedemikian rupa sehingga kondisi puncak (Peack Performance) dapat dicapai pada waktu yang telah direncanakan atau ditentukan. Sehingga setiap tingkatan Kelompok Umur program latihannya berbeda.
A. Tahap-tahap Periodisasi
Tahap Persiapan
Tahap Persiapan Umum
Tahap Persiapan Khusus
Tahap Kompetisi
Tahap Pra Pertandingan
Tahap Pertandingan Utama
Tahap Transisi/pemulihan
B. Player Development (Pembangunan Pemain)
Grassroots (Usia Dini)
U – 06 ……….U – 10 ( Fun Phase)
U – 11 ……….U – 13 (Foundation Phase)
Youth (Usia Muda)
· U – 14 ………..U – 16 (Formative Phase)
· U – 17 ………..U – 20 (Final Phase)
C. Struktur Latihan
· Periode = Program tahunan
· Siklus Makro = Program bulanan
· Siklus Meso = Program antara
· Siklus Mikro = Program mingguan
· Sesi Latihan = Program harian
· Unit Latihan = Program terkecil terdiri dari warm-up, latihan inti, cooling down.
BAB V
PENUTUP
Segala puja dan puji kami panjatkan ke hadirat Allah SWT, karena atas perkenannya, Program Sekolah Sepakbola PUTRA INTAN CEMPAKA dapat diselesaikan sesuai dengan rencana, sehingga hal ini akan memberi kemudahan dan kelancaran bagi pengurus dalam melaksanakan Program Kerja SSB yang akan dilakukan.
Sukses atau tidaknya Program SSB ini tergantung dari kekompakan , kebersamaan gerak, kerjasama, dan koordinasi dari seluruh komponen yang ada yaitu Pengurus, Pelatih/Instruktur, Siswa/atlet, Tenaga administrasi dan sebagainya. Diharapkan system yang ada ini dapat berjalan sebagaimana yang diharapkan.
Kami menyadari akan kekurangan dan kesalahan yang terdapat dalam program ini. Barangkali program ini kurang sesuai dengan harapan dan ketentuan yang berlaku. Karena itulah dengan senang hati kami akan menerima saran, koreksi, atau kritik dari siapapun yang berkepentingan dengan penyelenggaraan Program SSB ini. Tujuannya tak lain agar diperoleh Program yang lebih baik untuk menjadi acuan dalam pengembangan pembinaan sepakbola usia dini dan muda khususnya di daerah Kecamatan Cempaka pada umumnya di Kancah Nasional.
Meskipun demikian, mudah – mudahan Program SSB ini bermanfaat bagi kita bersama, khususnya Pengurus SSB PUTRA INTAN CEMPAKA dalam rangka meningkatkan kualitas pemain sepakbola dan prestasi sepakbola Kecamatan Cempaka, sehingga dimasa mendatang tercipta pemain – pemain yang dapat membawa nama harum daerah dan bangsa ini.
Banjarbaru, Januari 2012
Mengetahui,
Kepala
SSB PUTRA INTAN CEMPAKA,
H.NAIRULLAH
BAB I
PENDAHULUAN
A. Dasar Pemikiran
Upaya mencerdaskan kehidupan bangsa dan meningkatkan kualitas manusia Indonesia dalam mewujudkan masyarakat yang maju, adil dan makmur, serta memungkinkan para warganya mengembangkan diri baik berkenaan dengan aspek jasmaniah maupun rohaniah berdasarkan Pancasila dan Undang – Undang Dasar 1945. Hal tersebut sesuai dengan Tujuan Pendidikan Nasional yaitu mencerdaskan kehidupan bangsa dan mengembangkan manusia seutuhnya, yaitu manusia yang beriman dan bertaqwa kepada Tuhan YME dan berbudi pekerti luhur, memiliki pengetahuan dan keterampilan, kesehatan jasmani dan rohani, kepribadian yang mantap dan mandiri serta rasa tanggung jawab kemasyarakatan dan kebangsaaan. Untuk mewujudkan Tujuan Pendidikan Nasional tersebut salah satunya dengan cara mengembangkan Pendidikan Luar Sekolah (PLS) dibidang Keterampilan Olahraga Sepakbola.
Perkembangan sepakbola Indonesia sampai saat ini bisa dikatakan cukup lumayan, hal ini dengan dapat diselenggarakannya kompetisi yang bertarap nasional yang diberi nama Liga Indonesia. Supaya pelaksanaan kompetisi di tanah air kita berkembang maju, tentunya diperlukan pembinaan yang berkesinambungan yang dimulai dari pembinaan atlet – atlet usia dini, remaja, junior yang nantinya dapat berperan dalam meningkatkan kemajuan sepakbola Indonesia.
Animo masyarakat terhadap perkembangan sepakbola di tanah air begitu besar, namun wadah penyaluran kurang memadai, oleh karena itu Sekolah Sepakbola PUTRA INTAN CEMPAKA Kecamatan cempaka menyediakan suatu tempat pembinaan olahraga sepakbola dengan berangkat dari niat menggali dan mengembangkan bakat/potensi sepakbola di daerah sekitar serta meminimalisir kenakalan remaja dari pengaruh narkoba dengan berolahraga khususnya sepakbola terbentuknya generasi muda yang sehat jasmani, rohani dan sosial, yang diharapkan dimasa yang akan datang dapat tercipta pemain – pemain sepakbola yang berkualitas yang dapat membawa harum nama daerah dan bangsa.
B. Dasar Hukum
Landasan hukum penyelenggaraan Sekolah Sepakbola PUTRA INTAN CEMPAKA ini adalah :
Undang – Undang Republik Indonesia Nomor 20 Tahun 2003 Tentang Sistem Pendidikan Nasional.
Undang – Undang Republik Indonesia Nomor 3 Tahun 2005 Tentang Sistem Keolahragaan Nasional.
3. Undang – Undang Nomor 8 tahun 1985 tentang Organisasi Kemasyarakatan.
4. Peraturan Pemerintah Nomor 18 tahun 1986, Tentang Pelaksanaan Undang-Undang Nomor 8 Tahun 1985.
5. Peraturan Menteri Dalam Negri Nomor 5 tahun 1986, Tentang Ruang Lingkup, Tata Cara Pemberitahuan Kepada Pemerintah Serta Papan Nama dan Lambang Organisasi Kemasyarakatan.
C. Tujuan Umum
1. Mendukung terhadap Tujuan Pendidikan Nasional.
2. Membentuk manusia yang beriman dan bertaqwa terhadap Tuhan YME dan berbudi pekerti luhur, serta memiliki pengetahuan dan keterampilan khusus dibidang olahraga sepakbola.
3. Membentuk manusia yang sehat jasmani, spiritual dan sosial, berkepribadian mantap serta memiliki rasa tanggung jawab kemasyarakatan dan kebangsaan.
4. Turut serta mendukung program kerja Pemerintah kota Banjarbaru dalam rangka peningkatan IPM.
5. Turut serta mendukung program kerja Pendidikan Luar Sekolah (PLS) Dinas Pendidikan Kota Banjarbaru.
6. Turut serta mendukung program kerja KONI dan Pengcab PSSI Kota Banjarbaru dalam rangka peningkatan prestasi sepakbola yang diharapkan dimasa yang akan datang dapat tercipta pemain sepakbola yang berkualitas yang membawa nama harum daerah dan bangsa.
7. Memberikan bekal terhadap anak didik (pemain/atlet) tentang keterampilan olahraga sepakbola.
8. Memberikan banyak kesempatan terhadap anak didik untuk mendapatkan pengalaman berkompetisi dalam turnamen sepakbola tingkat daerah atau nasional
D. Wa D.Waktu dan Tempat Kegiatan
Waktu latihan dilaksanakan 3x Tiap kategori Umur dalam seminggu, yaitu hari Sabtu,Senin,Selasa,Rabu dan mKamis. Sedangkan tepat latihan yang digunakan adalah di lapangan pinus kecamatan Cempaka.
E. Sekretariat
Alamat Jl.Disbun RT.04 RW02 Kecamatan Cempaka Kelurahan Cempaka Kota Banjarbaru 70733 Kalimantan Selatan
F. Sasaran Kegiatan
Kegiatan pembinaan sepakbola ini ditujukan untuk masyarakat secara umum.baik untuk klub ataupun Perorangan,Serta Tempat Pendidikan Non Formal bagi anak putus sekolah dan tidak mampu/Yatim Piatu.
G. Klasifikasi (Pengelompokan siswa/ pemain)
Siswa terbagi atas empat kategori/ tingkat Kelompok Umur yaitu :
1.1. Kelas A ( Kelompok Umur 17 s.d. 20 tahun / U – 20 )
1.2. Kelas B ( Kelompok Umur 14 s.d. 16 tahun / U – 16 )
1.3. Kelas C ( Kelompok Umur 11 s.d. 13 tahun / U – 13 )
1.4. Kelas D ( Kelompok Umur 06 s.d. 10 tahun / U – 10 )
H. Pendanaan
Pembiayaan proses kegiatan sekolah sepakbola dapat digali dari :
1. Sumbangan Uang Pendaftaran ( Siswa Baru ).
2. Sumbangan Investasi Pendidikan/Latihan.
3. Sumbangan pelaksanaan pendidikan (SPP)/iuran bulanan sumbangan rutin.
4. Sumbangan dari donator atau sponsor.
BAB II
PROGRAM SEKOLAH SEPAKBOLA (SSB)
“PUTRA INTAN CEMPAKA” KECAMATAN CEMPAKA
A. Pengembangan SSB PUTRA INTAN CEMPAKA
Berdasarkan pengalaman kami dilapangan maka kami menyusun rencana pengembangan sekolah sepakbola dengan berdasarkan pada :
Mengkaji kebijakan yang relevan, misalnya SSB PUTRA INTAN CEMPAKA didirikan sejak 14 Januari 2012 atas kepedulian masyarakat dan pengurus perkumpulan SSB PUTRA INTAN CEMPAKA yang merupakan anggota Pengcab PSSI Kota Banjarbaru.
Menganalisis kondisi sekolah sepakbola dengan cara mengetahui kekuatan, kelemahan, peluang dan ancaman. Misal SSB PUTRA INTAN CEMPAKA mempunyai: Kekuatan : terletak pada daerah atau tempat latihan yang strategis.
Kelemahan : kurang lengkap dalam peralatan latihan dan proses pengajaran.
Peluang : menjadi sekolah sepakbola dan pendidikan non formal yang diperhitungkan di
Kecamatan Cempaka.
Ancaman : lingkungan kurang kondusif ( BAHAYA NARKOBA ).
Menentukan tujuan dengan dijabarkannya Visi, Misi dan Strategi SSB PUTRA INTAN CEMPAKA
Visi : Mencetak pemain yang berkualitas dan selalu menjunjung tinggi Moral dan
Sportifitas.
Misi : a.Memiliki pengetahuan dan keterampilan sepakbola untuk diterapkan secara
berkesinambungan.
b.Membina siswa/pemain untuk bersikap disiplin dan mandiri dalam setiap
tindakannya.
Strategi : Bersama dalam bekerja dan bekerja dalam kebersamaan.
Memprogram rencana jangka panjang, rencana jangka menengah dan rencana jangka pendek.
Program Kerja SSB PUTRA INTAN CEMPAKA
No.
Program
Target
Tindak Lanjut
1.
Jangka Panjang
Menjadi Sekolah sepakbola Diperhitugkan di Kecamatan Cempaka.
Terus menerus meningkatkan potensi yang dimiliki.
2.
Jangka Menengah
Melengkapi peralatan latihan yang belum lengkap.
Bekerjasama dengan pemerintah, pengusaha, sponsor dll.
3.
Jangka Pendek
Bersaing sehat dengan SSB di Banjarbaru.
Berproses dan terlihat nyata.
B. Kerangka Konsepsi SSB PUTRA INTAN CEMPAKA
Kerangka konsepsi berdirinya SSB yang dapat dijadikan solusi penyempurnaan pola pembinaan persepakbolaan nasional, disusun dalam suatu dasar berjenjang proses pembinaan sebagai berikut:
Program Pembinaan SSB PUTRA INTAN CEMPAKA
Tingkat Usia
Proses Pembinaan
Sasaran Pembinaan
Kejuaraan
08 - <>
Zona pengenalan sepakbola
Pembentukan kemahiran individu
Piala Danone atau Kelompok Umur
12 - <>
Zona pembentukan keterampilan teknik dasar
- Pematangan teknik individu
- Pengenalan kerjasama regu
Piala Haornas atau
Kelompok Umur
16 - <>
Zona awal pematangan prestasi
Pematangan prestasi tinggi tingkat junior
Piala Suratin atau Kelompok Umur
20 - <>
Zona optimasi prestasi (pemantapan)
Pematangan prestasi tinggi
Kompetisi/tournament PSSI
24 – 34
Zona stabilisasi prestasi
Senior
Kompetisi PSSI
BAB III
KURIKULUM SSB PUTRA INTAN CEMPAKA
DISESUAIKAN DENGAN KURIKULUM PSSI BAGI SSB TAHUN PELAJARAN 2012
A. Struktur Kurikulum
Struktur Kurikulum SSB PUTRA INTAN CEMPAKA adalah pola dan susunan mata pelajaran yang harus ditempuh oleh siswa dalam kegiatan pembelajaran yang dirancang secara sistematis, berjenjang, teratur dan berkesinambungan, meliputi:
Pembinaan teknik
Pembinaan pembentukan fisik
Taktik/strategi permainan
Pembinaan kepribadian/mental
Peraturan permainan
Kesehatan Olahraga
Gizi atlet/pemain
B. Komponen latihan/ Mata pelajaran
1. Latihan teknik permainan sepakbola
a. Dengan bola
Menggiring - Dribbling
Menahan - Stopping
Menendang - Passing/Shooting
Menyundul - Heading
Merebut - Tackling
Melempar bola kedalam - Throwing in
Penjaga Gawang - Goal Keeping
Gerak tipu - Feinting
b. Tanpa bola
Gerak tipu
Lari dan merubah arah
Loncat
2. Latihan pembinaan fisik
Daya tahan - Endurance
Kekuatan - Strength
Daya ledak - Power
Kecepatan - Speed
Kelentukan - Flexibility
Kelincahan - Agility
Reaksi - Reaction
Keseimbangan - Balance
Koordinasi – Coordination
3. Taktik/Strategi Permainan
a. Taktik/siasat
Taktik Individu
Taktik Unit
Taktik Regu
b. Sistem permainan
Serangan ( Individu atau beregu )
Pertahanan ( Individu atau beregu )
4. Pembinaan Kepribadian/mental
Pembentukan karakter pemain :
Sportifitas
Disiplin
Loyalitas (kesetiaan)
Sosial
5. Peraturan Permainan
Teori dan pengetahuan umum tentang peraturan permainan sepakbola Pendekatan Moral secara Psikologis.
6. Kesehatan Olahraga
Pengetahuan tentang pertolongan pertama dalam mengatasi cedera Siswa (pemain/atlet).
7. Gizi Atlet/ pemain
Pengetahuan mengenai makanan dan minuman yang baik untuk atlet/pemain :
Makanan sebelum pertandingan
Makanan sedang pertandingan
Makanan setelah pertandingan
8. Evaluasi Hasil Belajar
Dari setiap Kelompok Umur, evaluasi hasil belajar akan disusun dalam suatu nominal kecakapan yang akan diberikan 2 (dua) kali dalam 1 (satu) tahun. Daftar nominasi kecakapan siswa didapat dari hasil pengamatan terus-menerus yang dikomunikasikan dari hasil perkembangan ujian diri atau tes praktik dan pertandingan.
9..Mata Pelajaran Umum
1. Pendidikan Jasmani,Olahraga dan Kesehatan
2. Bahasa Inggris
3. Bahasa Indonesia
4. Pendidikan Moral & Psikologis
BAB IV
PROGRAM LATIHAN
Program latihan SSB PUTRA INTAN CEMPAKA berdasarkan Periodisasi yaitu suatu perencanaan latihan dan pertandingan yang disusun sedemikian rupa sehingga kondisi puncak (Peack Performance) dapat dicapai pada waktu yang telah direncanakan atau ditentukan. Sehingga setiap tingkatan Kelompok Umur program latihannya berbeda.
A. Tahap-tahap Periodisasi
Tahap Persiapan
Tahap Persiapan Umum
Tahap Persiapan Khusus
Tahap Kompetisi
Tahap Pra Pertandingan
Tahap Pertandingan Utama
Tahap Transisi/pemulihan
B. Player Development (Pembangunan Pemain)
Grassroots (Usia Dini)
U – 06 ……….U – 10 ( Fun Phase)
U – 11 ……….U – 13 (Foundation Phase)
Youth (Usia Muda)
· U – 14 ………..U – 16 (Formative Phase)
· U – 17 ………..U – 20 (Final Phase)
C. Struktur Latihan
· Periode = Program tahunan
· Siklus Makro = Program bulanan
· Siklus Meso = Program antara
· Siklus Mikro = Program mingguan
· Sesi Latihan = Program harian
· Unit Latihan = Program terkecil terdiri dari warm-up, latihan inti, cooling down.
BAB V
PENUTUP
Segala puja dan puji kami panjatkan ke hadirat Allah SWT, karena atas perkenannya, Program Sekolah Sepakbola PUTRA INTAN CEMPAKA dapat diselesaikan sesuai dengan rencana, sehingga hal ini akan memberi kemudahan dan kelancaran bagi pengurus dalam melaksanakan Program Kerja SSB yang akan dilakukan.
Sukses atau tidaknya Program SSB ini tergantung dari kekompakan , kebersamaan gerak, kerjasama, dan koordinasi dari seluruh komponen yang ada yaitu Pengurus, Pelatih/Instruktur, Siswa/atlet, Tenaga administrasi dan sebagainya. Diharapkan system yang ada ini dapat berjalan sebagaimana yang diharapkan.
Kami menyadari akan kekurangan dan kesalahan yang terdapat dalam program ini. Barangkali program ini kurang sesuai dengan harapan dan ketentuan yang berlaku. Karena itulah dengan senang hati kami akan menerima saran, koreksi, atau kritik dari siapapun yang berkepentingan dengan penyelenggaraan Program SSB ini. Tujuannya tak lain agar diperoleh Program yang lebih baik untuk menjadi acuan dalam pengembangan pembinaan sepakbola usia dini dan muda khususnya di daerah Kecamatan Cempaka pada umumnya di Kancah Nasional.
Meskipun demikian, mudah – mudahan Program SSB ini bermanfaat bagi kita bersama, khususnya Pengurus SSB PUTRA INTAN CEMPAKA dalam rangka meningkatkan kualitas pemain sepakbola dan prestasi sepakbola Kecamatan Cempaka, sehingga dimasa mendatang tercipta pemain – pemain yang dapat membawa nama harum daerah dan bangsa ini.
Banjarbaru, Januari 2012
Mengetahui,
Kepala
SSB PUTRA INTAN CEMPAKA,
H.NAIRULLAH
0 Comments
